Długotrwałe przebywanie na zewnątrz w upalne dni może skutkować odwodnieniem organizmu. W tym gorącym okresie należy szczególnie zadbać o zapas odpowiednich płynów, aby skutecznie uchronić się przed nadmiernym przegrzaniem. Niestety, wraz z potem tracimy wodę i sole mineralne (głównie sód i potas). Konsekwencją tych procesów mogą być m.in. osłabienie układu krwionośnego (nadciśnienie) i obciążenie układu nerwowego (zmniejszenie poziomu koncentracji).
Aby nie dopuścić do odwodnienia, należy jak najszybciej ugasić pragnienie stosownymi płynami, w ilości od 2 do 3 litrów dziennie.
W okresie wysokich temperatur najlepiej sprawdzi się niegazowana woda mineralna. Orzeźwiający płyn powinien nie tylko zapewnić odpowiednie nawodnienie, ale też dostarczyć niezbędnych składników mineralnych.
Efekt odżywczy i jednocześnie oczyszczający zapewni dodatek chlorofilu PhytoLife, który nada wodzie przyjemny, miętowy smak!
Lato, czas wakacji, urlopów i wysokich temperatur. Podczas ciepłych letnich dni wzrasta zapotrzebowanie naszego organizmu na płyny, w szczególności u osób prowadzących intensywny, aktywny tryb życia w mieście. Warto jednak zwrócić uwagę, po co sięgamy, chcąc ugasić pragnienie.